“Doğum Günümden Önceki 7 Günlük Şükür ve Ritüel Günlüğüm”

21 Haziran’a Doğru İçsel Bir Hazırlık

Doğum günleri... kimimiz kutlamayı çok severiz, kimimiz sessizce geçiririz ama hepimiz için bir eşik olduğu kesin. Ben bu yıl, 21 Haziran’daki doğum günümden önceki son 7 günü küçük ama derin bir ritüel haftasına dönüştürmek istedim. Belki sen de bu yazıyı okurken kendi içsel döngünü başlatmak istersin.
Hazırsan, başlıyoruz:

Gözünü açtığın ilk anda bir cümleyle şükret:

📝 “Bugün burada olduğum için, yeniden deneyimleme şansı bulduğum için teşekkür ederim.”
Ritüel: Yüzünü yıkarken “Yeniye niyetliyim” de.
Kahve Önerisi: Türk kahvesi – sade, net ve köklerle bağ kurar.

☀️ 1. Gün: “Teşekkürle Başla”

Her şeyin başlangıcı bir niyettir. Gözlerini açtığın ilk anda zihnin ya geçmişte gezinir ya da gelecek için telaşlanır. Ama o ilk saniyeyi sadece bugüne ayırırsan... işte orada bir şifa başlar.
Bugün, doğum günüme yaklaşan bu özel 7 günlük yolculuğun ilk günü. Ve ben bu sabah sadece teşekkür ederek uyandım. Gözlerim açıkken değil, daha göz kapaklarım ağırken mırıldandım:

“Bugün burada olduğum için, yeniden deneyimleme şansı bulduğum için teşekkür ederim.”

Bu cümle bir dua gibi. Bir davet gibi. Yeniye, bugüne, olan ne varsa ona…

💧 Ritüelim çok basitti ama etkiliydi:
Lavantalı sabunla yüzümü yıkarken aynaya baktım ve “Yeniye niyetliyim” dedim. Her damla suda bir geçmişi, her dokunuşta bir yeniliği hissettim.

☕ Kahve seçimi olarak klasik ve sade bir Türk kahvesi hazırladım. Ne kadar özel olduğunu, kendimi sadece oturup yudumlarken fark ettim. İçimi ısıtan bir gelenek gibi. Köklerimi hatırlatan, ama beni ileriye taşıyan bir içimlik zaman.
Belki sen de bu sabah bir fincan Türk kahvesiyle sessizce kendine teşekkür edebilirsin.

Bugün seni hayata açan kapı ne olursa olsun, yavaşça açılmasına izin ver.
Yeniye, kendine, sabaha…

Ve unutma:
Gün ne kadar sıradan görünse de sen ona nasıl baktığınla sıradanı kutsal hale getirebilirsin.
İşte bu yüzden bu haftayı doğum günümden önce kendime bir tür şükür mevsimi ilan ettim.
Sen de katılmak istersen, bir cümleyle başla yeter:
“Teşekkür ederim.”