Ana içeriğe atla

 


7 Haziran | Kendine Rehberlik Günü
Bugün kendimize içten bir rehberlik sunma günü.

🎨 Günün Rengi: Açık kahverengi – yumuşaklık, topraklanma ve içsel netlik rengi.

Günün Kahvesi: Filtre kahve – yumuşak içimli ama derin düşünceleri tetikleyen bir başlangıç.

Günün Motivasyon Cümlesi:
“Bazen kendini en iyi dinleyen, en doğru yolu çizer.”

🌱 Bugünün Teması: Bize İyi Gelen Enerjiler
Bugün kendimize sormamız gereken çok kıymetli bir soru var:
“Gerçekten bana iyi gelen kim, ne?”
Her şeyin ötesinde, bu sorunun cevabını yalnızca biz verebiliriz.

Çoğu zaman sırf alıştığımız için, sevdiğimiz için ya da geçmişteki bağlarımız yüzünden yanında olmaya devam ettiğimiz insanlar oluyor. Ama bir de içten içe bizi aşağıya çeken, konuştuğumuzda yorgun hissettiren, enerjimizi sönükleştiren ilişkiler var… Bugün bu enerjileri tanıma günü.

Sabah kahvemizi alırken, sadece dış dünyayı değil, kendi iç dünyamızı da dinleyelim.
Erken kalkmanın o benzersiz sessizliğinde, dünyanın en sakin anlarında, kahvemizin ilk yudumuyla birlikte bütün duyularımız uyanıyor. İşte bu an, rehberlik sensörlerimizin devreye girdiği an.

Gözlerimizi henüz yeni açmışken kalbimizi de açalım.
Bugün bedenimizi, zihnimizi ve iç sesimizi dikkatle dinleyelim.
Çünkü günün geri kalanı, bu ilk sessiz temastan aldığı sinyallerle şekilleniyor.

İçten gelen o küçük ses var ya…
O aslında yolun ta kendisi.
Yeter ki dinlemeye cesaret edelim.

Bugün, kendinle baş başa kalmaya ve sana iyi gelenleri ayırt etmeye izin ver.
Günün sonunda; daha sade, daha net, daha sen olarak kalırsın.

Yorumlar

Bu blogdaki popüler yayınlar

  Türk Kahvesine Küçük Dokunuşlar, Büyük Lezzetler Günlük koşuşturmaca içinde bazen küçük detayları unutuyoruz. Oysa hayatı güzelleştiren, işte o küçük dokunuşlar. Mesela, her gün içtiğimiz Türk kahvesini, minik eklemelerle bambaşka bir lezzet şölenine dönüştürebiliriz. Klasik Türk kahvesi tarifine sadık kalarak, içine ekleyeceğimiz bir tutam kakule, vanilya, portakal kabuğu veya tarçınla, yepyeni tatlar keşfedebiliriz. Bugün, bu dört farklı dokunuşla hazırlayabileceğimiz, birbirinden özel Türk kahvelerinden bahsedelim. Tarçınlı Türk Kahvesi: Bereketin ve Sıcaklığın Simgesi Benim için perşembe günleri, tarçınlı Türk kahvesi demektir. İnanır mısınız bilmem ama tarçının bereket enerjisine sahip olduğuna inanıyorum. O gün, tarçınlı kahvemi yudumlarken, güzel enerjileri hayatıma davet ediyorum. Siz de bir deneyin, belki size de iyi gelir. Hafta Sonu İçin Öneriler Bu hafta sonu hava soğuk olacak gibi görünüyor. Böyle havalarda, içimizi ısıtacak bir şeyler ararız. İşte o anlarda, portaka...
Pazartesi Motivasyonu: Kahve Ritüelleri ve Yeni Başlangıçlar Yeni bir hafta başlıyor ve pazartesi sendromunu atlatmanın en güzel yolu, kendimize keyifli bir rutin oluşturmak. Henüz bir kahve ritüeli oluşturmayanlar için bu hafta harika bir fırsat! Kahve Ritüelleriyle Haftaya Enerjik Başlayın Pazartesi sabahı, güne enerjik ve keyifli bir başlangıç yapmak için kahve ritüelleri oluşturabilirsiniz. Örneğin: Sabahları taze çekilmiş kahve kokusuyla uyanmak. Sevdiğiniz bir fincanda, özenle hazırlanmış bir kahve içmek. Kahve eşliğinde kitap okumak, müzik dinlemek veya meditasyon yapmak. Kahve molalarında arkadaşlarınızla veya ailenizle sohbet etmek. Kahve içerken gününüzü planlamak ve hedeflerinizi belirlemek. Bu Hafta Planlarım Bu hafta, benim de kahveyle ilgili bazı planlarım var: Mandabatmaz'a Ziyaret:  Meşhur  Taksim de yer alan mandabatmaz kahvecisine gitmek istiyorum. Bakalım hangi gün boşluk yaratabilirim. Taze Çekilmiş Kahve:Eminönü'ndeki kahvecilerden taze çekilmiş kahve alma...
☕GÜNÜN SÖZÜ “Yazmak, kendini sessizce dinlemektir.” – Jean Coctea Bugün sözcüklerinle kendine alan aç. İçinde birikenleri fark etmek, onları yargılamadan kâğıda bırakmak gibisi yok. 🎧 Müzik: 🎶 Alexis Ffrench – Bluebird Piyano tınılarıyla hem zihnini hem sabahını yumuşat. Yazarken arkada çalsın, sana eşlik etsin. ☕ Kahve: Menengiçli Türk Kahvesi Bugün biraz farklı bir aroma: yumuşak, doğal ve sakinleştirici. Yazma ritüeline menengiçin topraksı kokusu eşlik etsin. 🫖 Detoks Ritüeli: Elma Sirkesi ile Güne Başlangıç Ilık suya bir tatlı kaşığı elma sirkesi ekle. Hem metabolizmanı uyandırır hem zihnine temizlik hissi verir. Kahve öncesi bu içimi küçük bir ritüele çevir. ☕ Günün Blogu | Beraber Kahve: Sohbetle Başlayan Sabahlar Bugün kahveni yalnız içme. Bir arkadaşını ara ya da yanına otur. Aynı fincana değil ama aynı ruha dokunun. Birlikte içilen kahve, sadece sıcaklık değil; motivasyon da taşır. Kimi sabahlar içe dönmek isteriz, kimisinde de bir ses ararız. İşte bugün o sabahla...