.png)
🌿 6. Gün: Sosyal Ruh, Yürüyen Beden
Doğum günüme son 6 gün.
Bugün kendimi doğanın içine bıraktım. Yürümek... bazen bir kaçış değil, bir dönüş oluyor. Her adımda biraz daha kendime, biraz daha sessizliğe, bazen de biraz daha bağlantıya yaklaşıyorum.
🌞 Bu sabah Belgrad ormanında yürürken bir yandan bedenime nefes olurken bir yandan sosyal medya hesabıma destek vermeye devam ettim. Çünkü artık biliyorum ki:
Ruhsal dönüşüm, dijital gerçeklikten kopmadan da mümkün.
Hem yürüyorum, hem içerik üretiyorum, hem isteyen olursa DM’den sosyal medya desteği veriyorum. Dengelemeyi öğrendiğim günlerdeyim. Eğer sen de bu yaz kendini taze bir akışa bırakmak istersen; pazar yürüyüşleri tam yeri.
💬 İsteyen herkese sosyal medya hesabımı DM üzerinden paylaşıyorum, çünkü biliyorum ki bazen sadece bir küçük yön, bir öneri bile motivasyon yaratabiliyor.
Yaz ayına bir spor olarak yürüyüşü katın.
Serin sabahlarda, hafif rüzgar varken, bir playlist ve bir niyet yeter.
✨ Günün Sözü:
“Yolun kendisi hedefin olur bazen. Yavaşla ve sadece yürü.”
☕ Günün Kahvesi:
Bugün kendime ödül gibi gelen bir kahve seçtim:
Filtre Kahve.
Dinginliği, sadeliği ve sabrı simgeliyor. Her yudumda "şimdi"deyim. Yanımda termosumda getirdim, ormanda kahve içmek gibisi yok.
Yavaş yavaş demleniyor, yavaş yavaş içiliyor. Tıpkı bu sabah gibi…
Sen de bu 6. gün notunu okurken belki bir pazar sabahına niyetlenirsin:
-
Alarmı çok erken kurma.
-
Şehirden çıkamasan da bir parka git.
-
Kulaklığı tak.
-
Yavaş yürü.
-
Kahveni yanına al.
-
Ve sadece şunu düşün: “Yeni yaşım için içten bir hazırlıktayım.”
Bu blogla birlikte şunu hatırla:
Yürüdüğün her yol, seni daha çok sana götürsün.
Yarın 5. güne geçiyoruz. Konumuz: Hayalini Hatırla 🌸
Yorumlar
Yorum Gönder