☕ 5 Mayıs - Kafein Kozmosu Günlük Ritüel

🌸 Günün Sözü

“Bir fincan huzur, bazen bir ömür yorgunluğunu unutturur.”

Sabah kahveni yudumlarken iç huzuruna dön. Bugün hayatın içindeki küçük keyifleri fark etme günü. Sade bir kahve, yumuşak bir müzik ve kendi sesinle baş başa kal.

---

🎵 Günün Müziği

Melody Gardot – Baby I'm A Fool
Yumuşak caz tınıları ve duygusal vokalleriyle, sabahın ilk ışıklarında ruhunu dinlendirecek bir parça. Gözlerini kapat, kahveni eline al ve bu melodilerle güne huzurla başla.

---

☕ Günün Kahvesi

Vanilla Cold Brew
Soğuk demleme kahve, vanilya özü ve bir damla badem sütüyle hazırlanmış hafif ve ferahlatıcı bir tarif.
📝 Tarif Notu:
1 gece önceden demlediğin cold brew’e sabah vanilya ekleyerek güne tatlı ama sakin bir enerjiyle başla.

---

🍃 Günün Detoks Ritüeli

Limonlu & Maydanozlu Ilık Su
Güne başlamadan önce içilen bir bardak ılık limonlu suya birkaç yaprak maydanoz ekle. Hem metabolizmayı destekler hem de cildini arındırır.

---

💌 Mini Motivasyon Kartı

“Bugün, kendinle geçirdiğin dakikaların değerini bil. Çünkü en kalıcı bağ, insanın kendiyle kurduğu bağdır.”