Ana içeriğe atla

 


Pazar Sabahına Kahveli Granola ile Tatlı Bir Başlangıç

Pazar sabahı, haftanın yorgunluğunu geride bırakıp kendimize zaman ayırdığımız, keyifli bir kahvaltıyla güne başladığımız özel bir gün. Bugün, kahveseverler için harika bir önerim var: Kahveli granola! Hem pratik hem de lezzetli bu tarif, pazar sabahınıza enerji katacak ve güne tatlı bir başlangıç yapmanızı sağlayacak. Özellikle bu tarifi oluşturmam da dün okuduğum dergide ki İdil Yazar'ın tarifi etkili oldu.


Kahveli Granola Tarifi

Malzemeler:

3 su bardağı yulaf ezmesi

1 su bardağı karışık kuruyemiş (ceviz, badem, fındık vb.)

1/2 su bardağı çekirdek (kabak çekirdeği, ay çekirdeği vb.)

1/4 su bardağı hindistan (isteğe bağlı)

1/4 su bardağı kakao gibi veya bitter çikolata parçacıkları (isteğe bağlı)

1/4 su bardağı akçaağaç şurubu veya bal

1/4 su bardağı zeytinyağı veya hindistan cevizi yağı (eritilmiş)

2 yemek kaşığı granül kahve

1 çay kaşığı tarçın (isteğe bağlı)

1/2 çay kaşığı tuz

Yapılışı:

1.  Fırını 160°C'ye ısıtın. Geniş bir fırın tepsisine yağlı kağıt serin.

2.  Geniş bir kapta yulaf ezmesi, kuruyemişler, çekirdekler, hindistan cevizi (isteğe bağlı), kakao gibi veya çikolata parçacıklarını (isteğe bağlı) karıştırın.

3.  Ayrı bir kapta akçaağaç şurubu veya bal, zeytinyağı veya hindistan cevizi yağı, granül kahve, tarçın (isteğe bağlı) ve tuzu karıştırın.

4.  Sıvı karışımı kuru karışımın üzerine dökün ve iyice karıştırın.

5.  Karışımı fırın tepsisine yayın ve eşit şekilde dağıtın.

6.  15-20 dakika veya altın rengi olana kadar pişirin. Her 5 dakikada bir karıştırın.

7.  Fırından çıkarın ve tamamen soğumaya bırakın.

8.  Soğuduktan sonra hava geçirmez bir kapta saklayın.

Pazar Sabahı Ritüeli

Kahveli granolanızı hazırladıktan sonra, pazar sabahınıza özel bir ritüel ekleyebilirsiniz. Örneğin, sevdiğiniz bir fincan kahve demleyip granolanızı yoğurt veya sütle birlikte tüketebilirsiniz. Yanına taze meyveler ekleyerek kahvaltınızı daha da zenginleştirebilirsiniz. Kahvenizi yudumlarken, sevdiğiniz bir kitabı okuyabilir, müzik dinleyebilir veya sadece sessizliğin tadını çıkarabilirsiniz. Bu anlar, haftanın yorgunluğunu atmanıza ve kendinize zaman ayırmanıza yardımcı olacaktır.

-Granolanızı daha tatlı yapmak için akçaağaç şurubu veya bal miktarını artırabilirsiniz.

-Farklı kuruyemişler, çekirdekler veya baharatlar kullanarak kendi granola karışımınızı oluşturabilirsiniz.

-Granolanızı yoğurt, süt veya meyve ile birlikte tüketebilirsiniz.


Pazar sabahınızın kahve kokulu ve tatlı geçmesi dileğiyle!

Yorumlar

Bu blogdaki popüler yayınlar

  Türk Kahvesine Küçük Dokunuşlar, Büyük Lezzetler Günlük koşuşturmaca içinde bazen küçük detayları unutuyoruz. Oysa hayatı güzelleştiren, işte o küçük dokunuşlar. Mesela, her gün içtiğimiz Türk kahvesini, minik eklemelerle bambaşka bir lezzet şölenine dönüştürebiliriz. Klasik Türk kahvesi tarifine sadık kalarak, içine ekleyeceğimiz bir tutam kakule, vanilya, portakal kabuğu veya tarçınla, yepyeni tatlar keşfedebiliriz. Bugün, bu dört farklı dokunuşla hazırlayabileceğimiz, birbirinden özel Türk kahvelerinden bahsedelim. Tarçınlı Türk Kahvesi: Bereketin ve Sıcaklığın Simgesi Benim için perşembe günleri, tarçınlı Türk kahvesi demektir. İnanır mısınız bilmem ama tarçının bereket enerjisine sahip olduğuna inanıyorum. O gün, tarçınlı kahvemi yudumlarken, güzel enerjileri hayatıma davet ediyorum. Siz de bir deneyin, belki size de iyi gelir. Hafta Sonu İçin Öneriler Bu hafta sonu hava soğuk olacak gibi görünüyor. Böyle havalarda, içimizi ısıtacak bir şeyler ararız. İşte o anlarda, portaka...
Pazartesi Motivasyonu: Kahve Ritüelleri ve Yeni Başlangıçlar Yeni bir hafta başlıyor ve pazartesi sendromunu atlatmanın en güzel yolu, kendimize keyifli bir rutin oluşturmak. Henüz bir kahve ritüeli oluşturmayanlar için bu hafta harika bir fırsat! Kahve Ritüelleriyle Haftaya Enerjik Başlayın Pazartesi sabahı, güne enerjik ve keyifli bir başlangıç yapmak için kahve ritüelleri oluşturabilirsiniz. Örneğin: Sabahları taze çekilmiş kahve kokusuyla uyanmak. Sevdiğiniz bir fincanda, özenle hazırlanmış bir kahve içmek. Kahve eşliğinde kitap okumak, müzik dinlemek veya meditasyon yapmak. Kahve molalarında arkadaşlarınızla veya ailenizle sohbet etmek. Kahve içerken gününüzü planlamak ve hedeflerinizi belirlemek. Bu Hafta Planlarım Bu hafta, benim de kahveyle ilgili bazı planlarım var: Mandabatmaz'a Ziyaret:  Meşhur  Taksim de yer alan mandabatmaz kahvecisine gitmek istiyorum. Bakalım hangi gün boşluk yaratabilirim. Taze Çekilmiş Kahve:Eminönü'ndeki kahvecilerden taze çekilmiş kahve alma...
☕GÜNÜN SÖZÜ “Yazmak, kendini sessizce dinlemektir.” – Jean Coctea Bugün sözcüklerinle kendine alan aç. İçinde birikenleri fark etmek, onları yargılamadan kâğıda bırakmak gibisi yok. 🎧 Müzik: 🎶 Alexis Ffrench – Bluebird Piyano tınılarıyla hem zihnini hem sabahını yumuşat. Yazarken arkada çalsın, sana eşlik etsin. ☕ Kahve: Menengiçli Türk Kahvesi Bugün biraz farklı bir aroma: yumuşak, doğal ve sakinleştirici. Yazma ritüeline menengiçin topraksı kokusu eşlik etsin. 🫖 Detoks Ritüeli: Elma Sirkesi ile Güne Başlangıç Ilık suya bir tatlı kaşığı elma sirkesi ekle. Hem metabolizmanı uyandırır hem zihnine temizlik hissi verir. Kahve öncesi bu içimi küçük bir ritüele çevir. ☕ Günün Blogu | Beraber Kahve: Sohbetle Başlayan Sabahlar Bugün kahveni yalnız içme. Bir arkadaşını ara ya da yanına otur. Aynı fincana değil ama aynı ruha dokunun. Birlikte içilen kahve, sadece sıcaklık değil; motivasyon da taşır. Kimi sabahlar içe dönmek isteriz, kimisinde de bir ses ararız. İşte bugün o sabahla...