Ana içeriğe atla

 




Enerji Çemberi ve Kahve Ritüelleriyle Güne Başlangıç

Kahve yolculuğunda benimle birlikte ilerleyen, yeni rutinler oluşturan, kitap önerilerimden ilham alan dostlarım... Bugün size, güne enerjik ve keyifli bir başlangıç yapmanız için minik bir önerim var. Sabahları, zamanınız kısıtlı olsa bile uygulayabileceğiniz bu ritüel, size iyi gelecek.

Sehpanızın dört köşesine, okuduğunuz, okumak istediğiniz, merak ettiğiniz veya ara sıra göz attığınız notlarınızı ya da kitaplarınızı yerleştirin. Her bir köşesine yerleştireceksiniz. Oturma şeklinizi de okuyacağınız kitaba göre belirleyebilirsiniz. Sehpanın tam ortasına da yuvarlak bir ahşap tepsi koyun ve içine mumlarınızı yerleştirin. İşte bu, sizin enerji çemberiniz olacak. Her sabah bu enerji çemberine girerek güne başlayın.

Ben kendim için de bu şekilde mini köşeler, geniş alanlar ve enerji alanı dediğim kahve içme alanları oluşturdum. Görsel olarak da oldukça güzel duran bu düzeni seveceğinizi düşünüyorum.

Bu Hikayeler Bize İlham Olsun

Kahve, zamanın ötesinde bir ritim gibi. Bazen bir melodi, bazen bir şiir, bazen de bir felsefe... Ünlü besteci Beethoven, her fincan kahvesi için tam 60 kahve çekirdeği sayarmış. Bu, onun kahveye olan tutkusunu ve hayata verdiği değeri gösteriyor. Peki, Beethoven'ın bu titizliği, aslında hayatın anlamını arayışı olabilir mi? Belki de her bir çekirdek, evrenin bir sırrını fısıldıyordu ona... 

Kahve, bize sadece enerji vermekle kalmıyor, aynı zamanda içsel yolculuklarımıza da eşlik ediyor. Zihnimizi arındırıyor, ruhumuzu besliyor ve varoluşsal sorularımıza cevaplar aramamıza yardımcı oluyor. Peki, sizce kahvenin bu gizemli gücü nereden geliyor? Belki de kahve, evrenin kalbine açılan bir kapı...

Sizden Gelenler

Sizin de her sabah ve gün içerisinde yaşamınıza tanık olan ve size iyi gelen rutinleriniz neler? Benimle paylaşın, hikayelerimizle birbirimize ilham verelim!

Yorumlar

Bu blogdaki popüler yayınlar

  Türk Kahvesine Küçük Dokunuşlar, Büyük Lezzetler Günlük koşuşturmaca içinde bazen küçük detayları unutuyoruz. Oysa hayatı güzelleştiren, işte o küçük dokunuşlar. Mesela, her gün içtiğimiz Türk kahvesini, minik eklemelerle bambaşka bir lezzet şölenine dönüştürebiliriz. Klasik Türk kahvesi tarifine sadık kalarak, içine ekleyeceğimiz bir tutam kakule, vanilya, portakal kabuğu veya tarçınla, yepyeni tatlar keşfedebiliriz. Bugün, bu dört farklı dokunuşla hazırlayabileceğimiz, birbirinden özel Türk kahvelerinden bahsedelim. Tarçınlı Türk Kahvesi: Bereketin ve Sıcaklığın Simgesi Benim için perşembe günleri, tarçınlı Türk kahvesi demektir. İnanır mısınız bilmem ama tarçının bereket enerjisine sahip olduğuna inanıyorum. O gün, tarçınlı kahvemi yudumlarken, güzel enerjileri hayatıma davet ediyorum. Siz de bir deneyin, belki size de iyi gelir. Hafta Sonu İçin Öneriler Bu hafta sonu hava soğuk olacak gibi görünüyor. Böyle havalarda, içimizi ısıtacak bir şeyler ararız. İşte o anlarda, portaka...
Pazartesi Motivasyonu: Kahve Ritüelleri ve Yeni Başlangıçlar Yeni bir hafta başlıyor ve pazartesi sendromunu atlatmanın en güzel yolu, kendimize keyifli bir rutin oluşturmak. Henüz bir kahve ritüeli oluşturmayanlar için bu hafta harika bir fırsat! Kahve Ritüelleriyle Haftaya Enerjik Başlayın Pazartesi sabahı, güne enerjik ve keyifli bir başlangıç yapmak için kahve ritüelleri oluşturabilirsiniz. Örneğin: Sabahları taze çekilmiş kahve kokusuyla uyanmak. Sevdiğiniz bir fincanda, özenle hazırlanmış bir kahve içmek. Kahve eşliğinde kitap okumak, müzik dinlemek veya meditasyon yapmak. Kahve molalarında arkadaşlarınızla veya ailenizle sohbet etmek. Kahve içerken gününüzü planlamak ve hedeflerinizi belirlemek. Bu Hafta Planlarım Bu hafta, benim de kahveyle ilgili bazı planlarım var: Mandabatmaz'a Ziyaret:  Meşhur  Taksim de yer alan mandabatmaz kahvecisine gitmek istiyorum. Bakalım hangi gün boşluk yaratabilirim. Taze Çekilmiş Kahve:Eminönü'ndeki kahvecilerden taze çekilmiş kahve alma...
☕GÜNÜN SÖZÜ “Yazmak, kendini sessizce dinlemektir.” – Jean Coctea Bugün sözcüklerinle kendine alan aç. İçinde birikenleri fark etmek, onları yargılamadan kâğıda bırakmak gibisi yok. 🎧 Müzik: 🎶 Alexis Ffrench – Bluebird Piyano tınılarıyla hem zihnini hem sabahını yumuşat. Yazarken arkada çalsın, sana eşlik etsin. ☕ Kahve: Menengiçli Türk Kahvesi Bugün biraz farklı bir aroma: yumuşak, doğal ve sakinleştirici. Yazma ritüeline menengiçin topraksı kokusu eşlik etsin. 🫖 Detoks Ritüeli: Elma Sirkesi ile Güne Başlangıç Ilık suya bir tatlı kaşığı elma sirkesi ekle. Hem metabolizmanı uyandırır hem zihnine temizlik hissi verir. Kahve öncesi bu içimi küçük bir ritüele çevir. ☕ Günün Blogu | Beraber Kahve: Sohbetle Başlayan Sabahlar Bugün kahveni yalnız içme. Bir arkadaşını ara ya da yanına otur. Aynı fincana değil ama aynı ruha dokunun. Birlikte içilen kahve, sadece sıcaklık değil; motivasyon da taşır. Kimi sabahlar içe dönmek isteriz, kimisinde de bir ses ararız. İşte bugün o sabahla...